أصبح تحقيق النمو الشخصي وتطوير مهاراتنا أمرًا أساسيًا للنجاح والازدهار وموضوعًا رائجًا بشكل مُتزايد على الإنترنت، لأسباب عديدة وجيهة. الاستثمار في النمو الذاتي سيُساعدك على النجاح في حياتك الشخصية والمهنية، ويفتح لك فرصًا جديدة أثناء بناء شخصيتك. ومع تقدم تقنيات الذكاء الاصطناعي بشكل ملحوظ، أصبح بإمكاننا الاستفادة من التكنولوجيا لتعزيز نمونا الشخصي وتطوير مهاراتنا بطرق لم نكن نحلم بها في السابق.
والخبر السار هو أنك لست مُضطرًا إلى الدفع مقابل دورة تدريبية مُكلفة عبر الإنترنت لمعرفة كيفية تحسين نفسك. تستخدم هذه التطبيقات ومواقع الويب قوة الذكاء الاصطناعي لتزويدك بنصائح مخصصة وفعالة للنمو الشخصي.
سنستكشف كيف يُمكن لتطبيقات ومواقع الويب المُستندة إلى الذكاء الاصطناعي أن تكون شريكًا قيمًا في رحلتك نحو النمو الشخصي. سنسلط الضوء على أفضل الخيارات التي تُساعدك على تطوير مهاراتك، تحقيق أهدافك، وتعزيز فهمك لذاتك. تحقق من أفضل تطبيقات التطوير الشخصي لزيادة إنتاجيتك الإجمالية وتحقيق أهدافك.
1. Rocky
Rocky هو مساعد شخصي يعمل بالذكاء الاصطناعي لمساعدتك على تنمية عقلية النمو. يُقدم لك Rocky نصائح شخصية لتحقيق أكبر أهدافك وطموحاتك في الحياة. أثناء مرحلة الإعداد، يُمكنك الاختيار من بين مجموعة كبيرة من المهارات والصفات للمساعدة في تحسين نفسك في المستقبل، مثل التواصل بوضوح، والتمتع بثقة أكبر، وتطوير الحياة المهنية.
يُرشدك روبوت الدردشة المُضمَّن في Rocky عبر سلسلة من الخطوات التي يجب المرور بها لتقريبك من أهدافك. إنه يفهم أولاً عقليتك وطموحاتك قبل اقتراح الإجراءات والأفكار للمُساعدة في تطويرك الشخصي. أثناء الدردشة، يُوفر لك Rocky أيضًا مقالات بناءً على إجاباتك لتحقيق نمو شخصي إضافي.
يعتمد Rocky على أسس علم النفس الإيجابي، حتى تتمكن من مواجهة تحديات الحياة بعقلية مُعتمدة على الحلول. يُمكنك أيضًا تعيين بيان الرؤية، حتى يعرف Rocky نوع النصيحة التي يجب تقديمها.
تنزيل: Rocky لـ Android | iOS (مجانًا، الاشتراك مُتاح)
2. Mindbank AI
Mindbank AI هو تطبيق لتعزيز نموك الشخصي من خلال إنشاء توأم رقمي لك. من خلال إدخال البيانات المنطوقة والمكتوبة، يقوم Mindbank بجمع ملف شخصي مُفصل عنك، مما يُوفر لك نظرة ثاقبة حول نقاط القوة والضعف لديك، ونصائح لتحسينها.
يستخدم Mindbank AI نموذج العوامل الخمسة لتقسيم شخصيتك إلى مُكونِّات واسعة: الوعي، والقبول، والعصابية، والانفتاح، والانبساط. يُمكنك الضغط على علامة التبويب “التفاصيل” لاكتشاف إحصائيات حول سمات شخصيتك. أسفل الرسوم البيانية، يُمكنك اكتشاف رؤى نفسية لتحسين نموك الشخصي بناءً على نوع شخصيتك.
على الرغم من أنه من غير المُحتمل أن تحصل على نموذج دقيق على الفور، إلا أنَّ التطبيق سيُقدم بعض التعليقات القيمة بعد الاستخدام المُتكرر. كلما أجبت على المزيد من الأسئلة، أصبح نموذجك في Mindbank أكثر دقة، وكلما حصلت على نصيحة أفضل.
لإعطائك السبق، يقوم Mindbank بفرز الأسئلة إلى فئات شائعة، مثل العاطفة، والوظيفة، ونمط الحياة. بشكل عام، يُقدم Mindbank تجربة قيمة لاكتشاف الذات لمساعدة نموك الشخصي بدون إعلانات. مُزعجة
تنزيل: Mindbank AI لـ Android | iOS (مجانًا، الاشتراك مُتاح)
3. Reflectr
Reflectr هو تطبيق يوميات يُساعدك على تسريع نموك الشخصي من خلال تقديم تعليقات ورؤى فورية. المشكلة في تطبيقات اليوميات الخاصة العادية هي أنه لا يوجد منظور ثانٍ لما تكتبه. يعمل Reflectr على حل هذه المشكلة من خلال تقديم النصائح بناءً على ما كتبته، حتى تتمكن من الاستمرار في النمو وإعادة تأكيد أفكارك.
إذا كنت تقوم بتدوين يومياتك على عجل، فإنَّ Reflectr يُساعدك على تدوين الأفكار وتخزينها بسرعة. بعد إرسال الإدخال، يقوم Reflectr بإنشاء العلامات والتعليقات تلقائيًا. ميزة أخرى مفيدة هي علامة التبويب “الرؤى”، التي تعرض مُلخصًا يوميًا وأسبوعيًا. والذي يُعد بمثابة مُلخص رائع للأفكار التي جمعتها على مدار الأسبوع، مما يُوفر عليك البحث في الإدخالات يدويًا.
إذا كنت عالقًا من أجل الوصول إلى الأفكار، فإنَّ Reflectr يُساعدك على بدء رحلة نموك الشخصي من خلال علامة التبويب “الإلهام” الخاصة به. والتي تُقدم اقتباسات تأكيدية يومية ونصائح للكتابة. تُعد التعليقات إحدى أقوى ميزات Reflectr، حيث تُقدم خمس وجهات نظر من زوايا مختلفة لمدخلاتك. إذا كنت منفتحًا ومتحمسًا لمعرفة مدى قدرتك على تحسين نفسك، فإنَّ Reflectr هو أفضل تطبيق يُمكنك اختياره. تحقق من كيف تتجنب الشك الذاتي وتُحافظ على الدوافع في رحلة النمو الشخصي.
تنزيل: Reflectr لـ Android | iOS (مجانًا، الاشتراك مُتاح)
4. Scribbler
Scribbler هي أداة عبر الإنترنت تقوم بإنشاء ملخصات لملفات البودكاست المشهورة حول النمو الشخصي. كما أنها تتميز أيضًا بالبودكاست الخاص بالصحة والتمارين الرياضية إذا كنت تتطلع إلى تحقيق أهدافك الصحية بسرعة.
يُمكنك البحث عن ملفات بودكاست جديدة واكتشافها باستخدام أداة البحث الخاصة بـ Sribbler. هنا، يُمكنك التبديل بين ملفات البودكاست ومقاطع فيديو YouTube وتلقي ملفات البودكاست الموصى بها بناءً على بحثك. وبدلاً من ذلك، يُمكنك التوجه إلى علامة التبويب “البودكاست” لعرض العشرات من ملفات البودكاست الرائجة حول النمو الذاتي والإنتاجية وعلم الأعصاب.
قد يكون العثور على قطع من الحكمة في ملفات البودكاست أمرًا صعبًا، خاصةً وأنًّ العديد منها يزيد مدته عن 30 دقيقة. تعمل Scribbler على حل هذه المشكلة، حيث تُوفر لك مُلخصات مضغوطة، وتُقسمها إلى أقسام لمزيد من السهولة. يوجد أسفل كل قسم طابع زمني إلى جانب قائمة ذات تعداد نقطي بالأفكار الرئيسية.
بهذه الطريقة، ستعرف بالضبط المكان الذي يجب عليك التنقل فيه لجمع السياق المُحيط. إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة لاكتشاف أفكار تُساعدك على تعزيز تطورك الشخصي، فإنَّ Scribbler هي أفضل أداة يُمكنك اختيارها.
5. Fingerprint For Success
Fingerprint For Success (F4S) عبارة عن منصة تدريب عبر الإنترنت مدمجة مع الذكاء الاصطناعي لمساعدتك على بناء المهارات الشخصية والمهنية. سيُساعدك مدرب الذكاء الاصطناعي بموقع الويب، المدرب مارلي، على العمل على نقاط القوة والضعف لديك من خلال العديد من برامج التدريب.
يُمكنك تخصيص توصيات التدريب عن طريق تحديد هدف أو إجراء تقييم أولي. يعرض كل برنامج تدريبي تقييمًا للمستخدم وطول الدورة التقريبي. معظم الدورات مدتها 8 أسابيع، بواقع جلستين قصيرتين في الأسبوع.
تم تصميم AI Coach Marlee من قبل المدربة الشهيرة ميشيل دوفال ولديها قاعدة معرفية مليئة بأكثر من 20 عامًا من أبحاث التدريب. بالإضافة إلى الجلسات التدريبية، يقدم موقع الويب علامة تبويب “الرؤى” للأفكار الشخصية وعلامة تبويب “أنا مع الوقت” لقياس نموك الشخصي. تحقق من أفضل التطبيقات لتحسين التوازن الجسدي.
6. Direction
Direction هو تطبيق يُساعدك على “إنجاز الأمور الصحيحة” ويُزيل عاداتك غير المُنتجة. يمزج التطبيق بين تحديد الأهداف وتدريب الذكاء الاصطناعي لمساعدتك على البقاء مُتحفزًا طوال رحلة النمو الشخصي.
إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ، فإنَّ مدرب الذكاء الاصطناعي الخاص بـ Direction يُقدم العديد من الأفكار لمناقشتها. يُمكنك استخدام Direction لتحديد أولويات يومك أو التفكير في موقف ما أو الحصول على نصيحة بشأن هدف حددته في التطبيق. بدلاً من معظم نماذج اللغات مثل ChatGPT، التي تهدف إلى إعطائك إجابة مباشرة، ينهي Direction الإجابات بأسئلة مُتابعة، ويعمل كمدرب عادي.
يُمكنك الوصول إلى أدوات تحديد الأهداف مجانًا، أو دفع رسوم شهرية لاستخدام خدمة تدريب الذكاء الاصطناعي، بسعر معقول. يُعد Direction تطبيقًا رائعًا للتحسين في المجالات التي تُواجه صعوبة في تحقيق النمو الشخصي النهائي لها. تحقق من مهارات الإدارة الذاتية لاكتساب الإنتاجية الشخصية والمهنية
تنزيل: Direction لـ Android | iOS (مجانًا، الاشتراك متاح)
ترقية رحلة نموك الشخصي بمساعدة الذكاء الاصطناعي
لا يتم دائمًا تحقيق التحسين الذاتي بنفسك. استخدم هذه التطبيقات والمواقع الإلكترونية كوسيلة مساعدة لتعزيز نموك الشخصي وبناء مهاراتك. يتم استخدام الذكاء الاصطناعي بالفعل من قبل مئات الشركات الكبرى لمساعدتها على النجاح، فلماذا لا تستخدمه لتطويرك الشخصي؟ ابدأ رحلة هادفة للنمو الذاتي وحقق أهدافك بمساعدة الذكاء الاصطناعي. يُمكنك الإطلاع الآن على أفضل تطبيقات الذكاء الاصطناعي لتعزيز روتين الرعاية وتطوير الذات
