تلعب العديد من التقنيات المُستندة إلى الصوت دورًا مُتزايد الأهمية في تحسين تجاربنا الرقمية وزيادة رفاهيتنا. الصوت المكاني هو تطور مُذهل يسمح للمُستخدمين بالاستماع إلى الأصوات من اتجاهات مختلفة، مما يخلق تجربة صوتية تفاعلية غامرة وأكثر واقعية. ويُمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الرفاهية ويجعلك تشعر براحة نفسية.
للموسيقى والصوت دور مُؤكد منذ زمن طويل في تحقيق الصحة الإيجابية، بدءًا من التأثيرات العلاجية للاستماع إلى الموسيقى ووصولاً إلى استخدام الصوت أثناء جلسات التأمل. تفتح التطورات السريعة في تكنولوجيا الصوت المكاني الآن إمكانيات جديدة ومُثيرة.
وبينما يكشف الباحثون عن مدى فائدة هذه التقنية المُبتكرة لتحسين رفاهيتك الجسدية والعاطفية، فمن الواضح أنَّ المشهد يتغير. إنَّ الاستفادة من الصوت المكاني كأداة قوية للصحة في أماكن مثل المستشفيات ستُصبح قريبًا أكثر شيوعًا. تحقق من روبوتات الدردشة وتطبيقات الذكاء الاصطناعي لمُعالجة وتخفيف مشاكل الصحة العقلية.
تستخدم العديد من التطبيقات بالفعل الصوت المكاني في المقاطع الصوتية والتأملات لتحسين الرفاهية وتعزيزها. وهنا بعض من الخيارات المُبتكرة والمُتطورة في هذا المجال.
1. Spatial Inc
توفر شركة الصوت المُبتكرة Spatial Inc كلاً من مقاطع الصوت المكاني والأجهزة الفعلية اللازمة لتقديمه. فهي تُوفر حزمًا للمقاطع الصوتية لتحسين أي بيئة داخلية أو خارجية، بما في ذلك المكاتب ومساحات العمل والمُستشفيات وأماكن الرعاية، وحتى منافذ البيع بالتجزئة. والقصد من ذلك هو إحاطة المُستخدمين بواقع بديل لتعزيز الهدوء والاسترخاء.
يُمكنك تصميم مجموعة Space Kit وطلبها مباشرة من الموقع الإلكتروني لتزويد غرفتك بكل ما تحتاجه للاستمتاع بالصوت المكاني في منزلك أو مكان عملك. وبدلاً من ذلك، قم بتنزيل تطبيق Spatial Studio و Spatial Reality على الـ Mac المُتوافق (لا يُمكن تشغيلهما على نفس الكمبيوتر) ثم قم بتثبيت تطبيق Spatial Control على جهاز iOS الخاص بك للتحكم في تطبيقك. تتوفر التراخيص التجارية، ولكن يجب عليك اختيار Backstage Pass المجاني للاستخدام الشخصي.
قم بتجربة بعض المقاطع الصوتية الجميلة لشركة Spatial Inc على موقع Spatial الإلكتروني.
2. Soundworks
يُقدم Soundworks جلسات التأمل الواعي المُستندة إلى الصوت تعتمد على الأصوات الإلكترونية الحديثة، والتي صممها المُوسيقيون وتم تقديمها بصوت مكاني بالشراكة مع معهد الصوت المكاني (SSI) و 4DSOUND. يُمكنك تعلم كيفية التأمل من خلال الصوت من خلال الدورات التدريبية المُوجهة، وهناك جلسات مُمتدة للتركيز والنوم والاسترخاء. يتم تقديم أصوات جديدة إلى التطبيق كل يوم.
سوف يروق لك Soundworks إذا كنت مُهتمًا بتكنولوجيا الصوت والموسيقى الإلكترونية. كما هو الحال مع جميع التطبيقات في هذه القائمة، ستحتاج إلى سماعات رأس مُناسبة تدعم تقنية Dolby-Atmos لتحقيق أقصى استفادة من الصوت المحيطي.
تنزيل: Soundworks لـ iOS | Android (يتطلب الاشتراك، تتوفر نسخة تجريبية مجانية)
3. Portal
Portal هو تطبيق مُذهل لأجهزة iOS و macOS يُحقق أقصى استفادة من الصوت المكاني، ويجمع بين أصوات الطبيعة والمناظر فائقة الوضوح لأجمل الأماكن في العالم لتقديم طريقة غامرة لتجربة تأثيرات الطبيعة افتراضيًا لأي شخص لا يستطيع الخروج والوصول إليها. إنه مُسكِّن فوري للتوتر يُمكنك استخدامه لتحويل مُحيطك أينما كنت إلى مُعزز للرفاهية.
Portal سهل الاستخدام. ما عليك سوى اختيار المُحتوى الذي تُفضله وفقًا للفئات الثلاث المعروضة: التركيز والنوم والهروب من التوتر. ثم ضع سماعات الرأس واستمتع بالتجربة. فيما يلي دليل كامل لاستخدام Portal للصحة والعافية.
تنزيل: Portal لـ iOS (مجانًا، الاشتراك مُتاح)
4. SPOKE
SPOKE هو تطبيق للتأمل بأسلوب جديد. إنه مُصمم لتقديم دعم الصحة العقلية لعشاق الموسيقى، وخاصة أي شخص يجد أنَّ أشكال التأمل التقليدية لا تُناسبه.
يحتوي SPOKE على أكثر من سبع ساعات من الصوت المكاني الغامر في تطبيق مجاني. ستستمع إلى أدوات الصحة العقلية مثل اليقظة الذهنية والعلاج السلوكي المعرفي وعلم النفس الإيجابي جنبًا إلى جنب مع الإيقاعات المنتظمة والهيب هوب وأصوات الطبيعة والموسيقى المُحيطة والشعر الغنائي الموجه.
يُقدم SPOKE، الذي ابتكره فريق من الفنانين البريطانيين من خلال العمل مع مُستشارين علميين، للمُستخدمين طريقة رائعة لتحقيق حالة من اليقظة الذهنية العميقة والاسترخاء.
تنزيل: SPOKE لـ iOS (مجانًا ، تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
5. Odio — AR Soundscapes
يُعد Odio الحائز على جائزة Apple Design لعام 2022 بـ “التفضيل الصوتي الشخصي” لأي شخص يُريد الهروب من البيئات الصاخبة أو المُشتتة للانتباه. مثل Portal، يُتيح لك Odio اختيار التركيز أو النوم أو التأمل، مع العديد من مقاطع الصوت ومؤقت النوم ليمنحك التحكم الكامل في مدة الاستماع.
الواجهة مذهلة، مما يسمح لك بالتحكم في كل عنصر من عناصر الصوت. يُمكنك تخصيص المساحة المُحيطة لتُناسبك تمامًا. ويُحقق الصوت المكاني لـ Odio أقصى استفادة من قدرة Apple على تتبع الرأس الديناميكي، لذا فهو يستحق أخذ العينات إذا كنت تمتلك AirPods. يتوفر عدد محدود من المقاطع الصوتية مجانًا، ويُمكنك الاشتراك لفتح كل المحتوى، مع إصدار مسارات جديدة شهريًا.
تنزيل: Odio — AR Soundscapes لـ iOS (مجانًا، الاشتراك مُتاح)
6. Endel
يُوفر تطبيق Endel لـ iOS و macOS و watchOS و tvOS طريقة أخرى للاستمتاع بقدرات الصوت المكاني من Apple من خلال مقاطع صوتية غامرة. تم تصميم كل منها خصيصًا لتلبية احتياجاتك المختلفة، مع جلسات النوم والاسترخاء والحركة والتركيز والتعافي. يقوم Endel بإنشاء أصوات مُحيطة لحجب عوامل التشتيت في عالمك الصاخب. تُصاحب الأنماط المتحركة أحادية اللون الصوت القابل للتخصيص.
ما يجعل Endel فريدًا هو ميزة التخصيص المدعومة بالذكاء الاصطناعي. سيقوم بجمع معلومات حول موقعك الجغرافي وحركتك وبياناتك الصحية، مثل معدل ضربات القلب، ويُقدم مقاطع صوتية تُناسب احتياجاتك وحالتك المزاجية ويُعزز عافيتك.
تنزيل: Endel لـ iOS | Android (مجانًا ، تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
7. MindSpa By Synctuition
MindSpa هو مُنتجع صحي افتراضي للاسترخاء والرفاهية. فهو يُقدم المئات من الجلسات الصوتية ثلاثية الأبعاد التي تستخدم الموسيقى الهادئة وأصوات الطبيعة والإيقاعات المُميزة و ASMR لتُريحك وتُساعدك على تحقيق قدر أكبر من صفاء الذهن.
في حين أنَّ هناك العديد من تطبيقات Android وiPhone الرائعة التي تقدم ASMR، إلا أنَّ MindSpa يستحق التفكير لأنه يُوفر رحلة فريدة والتي تقوم بها من خلال البرامج المُختلفة المعروضة، بعد اختبار الوضوح العقلي الأولي.
تنزيل: Mindspa لـ iOS | Android (يتطلب الاشتراك، تتوفر نسخة تجريبية مجانية)
8. Apple Music
لقد ضمِنت تقنية Dolby Atmos والصوت المكاني لـ Apple Music أن تكون Apple في طليعة تكنولوجيا الصوت المكاني. لذلك، لتحقيق أقصى استفادة من الصوت المكاني من أجل الرفاهية، لا يحتاج مُستخدمو Apple إلى البحث أبعد من كتالوج Apple Music الخاص.
ستجد داخل Apple Music قسمًا للرفاهية مُخصص للتأمل وموسيقى النوم والاسترخاء وأصوات الطبيعة. إليك كيفية استخدام اشتراك Apple Music الخاص بك لتلبية جميع احتياجاتك الصحية. ما عليك سوى البحث عن المقاطع الصوتية أو قوائم التشغيل ضمن قسم الرفاهية التي تم تمكين Dolby Atmos فيها. على سبيل المثال، يُمكنك استكشاف قائمة التشغيل Apple Music Meditation/New Age #1 بتقنية Dolby Atmos. تحقق من التأمل الافتراضي: ما هو وكيف يُمكن أن يُساعدك؟
استمتع بفوائد الصوت المكاني لصحتك العقلية
إذا كان لديك الأجهزة اللازمة لتجربة الصوت المكاني، فإنَّ تنزيل أحد هذه التطبيقات سيسمح لك بمعرفة مدى فعاليته في التأمل والاسترخاء.
مع كل شيء بدءًا من التطبيقات المجانية وحتى الحلول الشاملة والمُكلفة والمُخصصة، هناك الكثير من الطرق لاستكشاف عالم الصوت المكاني. من المثير رؤية التقدم الهائل في تكنولوجيا الصوت المكاني الذي يتم تسخيره لتعزيز الصحة والرفاهية بدلاً من مجرد إضافة عامل “مُبهر” إلى التجارب السمعية والبصرية مثل الألعاب. يُمكنك الإطلاع الآن على بعض الاستراتيجيات التقنية لتحقيق الاسترخاء بعد جلسات التمرين المُكثفة والشديدة.
